Früher hieß es beim Abnehmen: „Iss weniger. Beweg dich mehr.“ Danke, Diet Culture. Wirklich brillante Analyse. Fast so hilfreich wie jemandem mit Burnout zu sagen: „Hast du mal versucht, dich zu entspannen?“ Heute sprechen plötzlich alle über Ozempic, Wegovy oder Mounjaro. Und tatsächlich: Diese Medikamente verändern gerade die Welt der Gewichtsreduktion. Viele Menschen erleben zum ersten Mal: weniger Heißhunger weniger Food Noise schnelleres Sättigungsgefühl mehr Ruhe im Kop

Eins meiner Lieblingsbilder von mir selbst siehst du hier rechts. Entstanden ist es nach meinem ersten NEOEmotionalRelease Retreat 2022...

Der großartige Carl Jung sagte einst: We cannot change anything unless we accept it. Wenn etwas in unserem Leben ist, auch die...