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So., 16. Juni

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Mainburg

HIIT - Pilates mit Affirmationen zum Thema "Körperakzeptanz"

Akzeptieren und lieben Sie Ihren Körper genau so, wie er ist – stark, beweglich und einzigartig

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HIIT - Pilates mit Affirmationen zum Thema "Körperakzeptanz"
HIIT - Pilates mit Affirmationen zum Thema "Körperakzeptanz"

Zeit & Ort

16. Juni 2024, 10:00 – 11:00

Mainburg, Regensburger Str. 22, 84048 Mainburg, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

Unser HIIT-Pilates-Kurs mit Affirmationen kombiniert das Beste aus hochintensivem Intervalltraining (HIIT) und Pilates, um sowohl Ihre körperliche Fitness als auch Ihr inneres Wohlbefinden zu stärken. In dieser energiegeladenen Stunde wechseln sich kraftvolle Cardio-Einheiten mit gezielten Pilates-Übungen ab, die Ihre Muskulatur stärken und Ihre Flexibilität verbessern.

Besonders einzigartig ist die Integration von positiven Affirmationen, die während des Trainings wiederholt werden. Diese kraftvollen Aussagen unterstützen Sie dabei, eine liebevolle und akzeptierende Haltung gegenüber Ihrem Körper zu entwickeln. Erleben Sie, wie Sie durch bewusstes Atmen, Bewegung und mentale Stärkung nicht nur fitter, sondern auch selbstbewusster und zufriedener werden. 

Akzeptieren und lieben Sie Ihren Körper genau so, wie er ist – stark, beweglich und einzigartig. Treten Sie ein in eine neue Dimension des Trainings, das Körper und Geist harmonisch vereint.

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